<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Тайният език на общуването&#187; Тайният език на общуването</title>
	<atom:link href="http://obshtuvai.com/category/personal-development/motivaciya/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://obshtuvai.com</link>
	<description>от чирак към майстор в социума</description>
	<lastBuildDate>Tue, 25 May 2010 11:44:29 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Мотивиращи съвети от предприемачи за малкия бизнес</title>
		<link>http://obshtuvai.com/motivirashti-saveti-predpriemachi-malak-biznes</link>
		<comments>http://obshtuvai.com/motivirashti-saveti-predpriemachi-malak-biznes#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 16:34:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[бизнес]]></category>
		<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[малък бизнес]]></category>
		<category><![CDATA[ментори]]></category>
		<category><![CDATA[предприемачи]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[съвети]]></category>
		<category><![CDATA[уроци]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://obshtuvai.com/?p=161</guid>
		<description><![CDATA[&#160;
Макар &#8216;големият бизнес&#8217; да звучи като работна перспектива с най-големи възможности, истинските жокери крият експертите в малкия бизнес. Поставени на пазара, те са притиснати да вършат максимално много и добра работа с минимален ресурс, да бъдат достатъчно гъвкави и адекватни в преценките и решенията си и да комуникират с клиентите си по най-удобния за последните [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Макар &#8216;големият бизнес&#8217; да звучи като работна перспектива с най-големи възможности, истинските жокери крият експертите в <strong>малкия бизнес</strong>. Поставени на пазара, те са притиснати да вършат <strong>максимално много и добра работа</strong> с <strong>минимален ресурс</strong>, да бъдат достатъчно <strong>гъвкави и адекватни</strong> в преценките и решенията си и да комуникират с клиентите си по <strong>най-удобния</strong> за последните <strong>начин</strong> &#8211; например посещения в клиентския офис и синхронизиране на работното време.</p>
<p>Практически експертът в малкия бизнес, за да бъде конкурентноспособен:</p>
<ul>
<li>предлага креативни решения</li>
<li>изградени в кратки срокове</li>
<li>срещу примамливо заплащане</li>
<li>при денонощна поддръжка</li>
</ul>
<p>Интересно, нали?&nbsp;Така смятат и стотици милиони служители по целия свят, които държат малък бизнес или работят на свободна практика.</p>
<p>Статията &quot;<a href="http://www.openforum.com/idea-hub/topics/money/article/101-tips-from-50-small-business-bloggers-gregory-go" target="_blank">101 Tips from 50 Small Business Bloggers</a>&quot; предлага ценни идеи, съвети и мотивиращи дефиниции от 50 блогъри, успели в начинанията си с развитие на малкия бизнес и преминали през онова, в което вие, най-вероятно, сте се забъркали в момента или планирате да направите.&nbsp;</p>
<h3><strong>Ето и някои от най-ценните съвети:</strong></h3>
<p><em>&nbsp;Откликнете. Това е най-важното ви предимство пред Големите. Цялата отговорност, комуникация и вътрешни изисквания минават през вас. Не се крийте зад подобието си на фирмена политика. На първо място &#8211; бъдете човечни. </em>(Seth Godin)</p>
<p><em>Покажете на клиентите си, че наистина искате да разрешите техните проблеми. Говорете с тях като с приятелите си &#8211; искреният и ентусиазиран &#8211; човешки &#8211; разговор е разковничето към всеки малък бизнес</em>. (Andy Wibbels)</p>
<p><em>Ако това, което вършите, не ви доставя удоволствие &#8211; опитайте нещо друго</em>. (Anthony Germinaro)</p>
<p><em>Не се страхувайте от тежката работа:&nbsp;запазете спокойствие, бъдете гъвкави и се научете да управлявате няколко процеса лесно и безпроблемно.</em> (Harish Keshwani)</p>
<p><em>При стартиране на собствен бизнес е добре да разчитате максимално на собствените си ресурси и спестявания, вместо на първоначални външни инвестиции.</em> (Mike Smith)</p>
<p><em>Концепцията за грандиозен успех след една нощ работа е древен мит. Ако стартирате нещо ново, пригответе се за дълго и предизвикателно приключение. </em>(Martin Zwilling)</p>
<p><em>Търсете по-талантливи служители от вас &#8211; няма да просперирате, ако се страхувате, че някой ще ви засенчи.</em> (Rich Brooks)</p>
<p><em>Експериментирайте и импровизирайте непрекъснато. Опитвайте нови неща, които да развият бизнеса ви и да ви издигнат в очите на клиента.</em> (Steve King)</p>
<p><em>Инвестирайте достатъчно време и ресурси за маркетинг на бизнеса ви. Никой няма да почука просто така на вратата ви, ако не може да ви открие в Google.</em> (Rich Brooks)</p>
<p><em>Открийте празната ниша и я попълнете изцяло</em>. (Anthony Cerminaro)</p>
<p><em>Никога, никога не спирайте да инвестирате в тези 2 начинания:&nbsp;обучението и свързването с правилните хора</em>. (Harish Keshwani)</p>
<p>&nbsp;</p>
<script src="http://feeds.feedburner.com/~s/nofearinc?i=http://obshtuvai.com/motivirashti-saveti-predpriemachi-malak-biznes" type="text/javascript" charset="utf-8"></script>

<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://obshtuvai.com/motivirashti-saveti-predpriemachi-malak-biznes/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>За мърморенето и негативизма</title>
		<link>http://obshtuvai.com/za-marmoreneto-i-negativizma</link>
		<comments>http://obshtuvai.com/za-marmoreneto-i-negativizma#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 21:41:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[общуване]]></category>
		<category><![CDATA[мрънкане]]></category>
		<category><![CDATA[мърморене]]></category>
		<category><![CDATA[негативизъм]]></category>
		<category><![CDATA[оптимизъм]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://obshtuvai.com/?p=60</guid>
		<description><![CDATA[&#160;
Типична българска черта е проявата на явен негативизъм и публично мрънкане и мърморене. Подобни неща могат да се видят навсякъде по света, но ярко откроени са в жилката на балканските народи.
Как можем да разпознаем мрънкането?
Трудно е да сбъркате мърморещ човек &#8211; той/тя влиза с кисела физиономия в стаята и започва да нарежда обществото от вратата. [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Типична българска черта е проявата на явен негативизъм и публично мрънкане и мърморене. Подобни неща могат да се видят навсякъде по света, но ярко откроени са в жилката на балканските народи.</p>
<h3>Как можем да разпознаем мрънкането?</h3>
<p>Трудно е да сбъркате мърморещ човек &#8211; той/тя влиза с кисела физиономия в стаята и започва да нарежда обществото от вратата. Градски транспорт, началство, семейство, бюрокрация, правителство и прочие. Категорията хора, за които чашата винаги е наполовина празна. Непрестанно негативни емоции и константно отрицателна оценка.</p>
<h3>Защо е вредно мрънкането?</h3>
<ol>
<li>Когато сме силно негативно настроени и мрънкаме постоянно, ние постигаме следното:</li>
<li>разваляме общия си тонус (<em>Здрав дух в здраво тяло</em>)</li>
<li>разваляме настроението на околните</li>
<li>като следствие от т.2 понижаваме качеството на работа на екипа, нивото на съвместна екипна работа</li>
<li>влизаме в ролята на енергиен вампир</li>
<li>подсъзнателно затваряме съзнанието си за положителни идеи и възможности, които биха ни помогнали</li>
<li>привличаме негативни импулси и по метода на вълната отрицателните емоции генерират и пораждат още отрицателни емоции</li>
</ol>
<h3>Как да потиснем мърморкото в себе си?</h3>
<p>Ще отделя няколко отделни статии за позитивизма, положителното мислене, енергийния вампиризъм, емоциите и енергията и прочие. Засега няколко стъпки.</p>
<ul>
<li>На лошите идеи съпоставяйте положителни черти &#8211; ако колата ви е развалена, то имате шанс да се разходите пеша до офиса, например. Невинаги е възможно, но помага.</li>
<li>Събуждайте се сутрин с усмивка и с положителна нагласа. След известно време това ще стане вродена черта и ще се превърне в част от вас.</li>
<li>Избягвайте да говорите за проблемите си. Ако знаете какви са, то пристъпете към решаването им, вместо да ги дискутирате излишно.</li>
<li>Избягвайте контакт с други мърморковци. Излишно ще загубят времето и нервите ви, а в краен резултат проблемите нямат да бъдат разрешени.</li>
</ul>
<p>Помислете за хората от третия свят, които са далеч по-зле от вас. Замислете се за хората на улицата, за тежко болните, за самотните. <strong>Бъдете щастливи за това, което имате, защото вероятно милиарди хора биха мечтали дори за частица от вашето щастие</strong>. Човешкото съзнание е алчно по природа и човек осъзнава заобикалящите го блага едва след като ги загуби, но мислете рационално и вижте мястото си в света. <strong>Бъдете благодарни за живота си, гледайте позитивно напред и помагайте на себе си и на околните</strong>. </p>
<p><strong>Обичайте себе си, за да ви обичат и другите.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<script src="http://feeds.feedburner.com/~s/nofearinc?i=http://obshtuvai.com/za-marmoreneto-i-negativizma" type="text/javascript" charset="utf-8"></script>

<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://obshtuvai.com/za-marmoreneto-i-negativizma/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>10 трика за вдъхновение у дома</title>
		<link>http://obshtuvai.com/10-trika-za-vdahnovenie-u-doma</link>
		<comments>http://obshtuvai.com/10-trika-za-vdahnovenie-u-doma#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 20:44:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[план]]></category>
		<category><![CDATA[почивка]]></category>
		<category><![CDATA[работна обстановка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://obshtuvai.com/?p=31</guid>
		<description><![CDATA[&#160;
Работата вкъщи си има своя чар. За някои това е основна дейност за изкарване на прехраната, за други &#8211; допълнително припечелване или дори само доброволни проекти. Във всички случаи периодичната и дълготрайна активност у дома трябва да бъде подхранвана с достатъчно мотивация, за да бъдат изпълнявани задачите с креативност и в срок.
Ето и няколко добри [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://freedigitalphotos.net" target="_blank"><img width="250" hspace="5" height="152" align="left" src="http://obshtuvai.com/wp-content/uploads/home-worker.jpg" alt="home worker" /></a>Работата вкъщи си има своя чар. За някои това е основна дейност за изкарване на прехраната, за други &#8211; допълнително припечелване или дори само доброволни проекти. Във всички случаи периодичната и дълготрайна активност у дома трябва да бъде подхранвана с <strong>достатъчно мотивация</strong>, за да бъдат изпълнявани задачите с <strong>креативност</strong> и <strong>в срок</strong>.</p>
<p>Ето и няколко добри идеи как да се поддържаме във форма и в настроение за работа.</p>
<ol>
<li><strong>Прегледайте </strong><a href="http://obshtuvai.com/motivaciya-v-ofisa-6-kratki-saveta" target="_blank"><strong>съветите за работа в офиса</strong></a>. Домашното огнище може да бъде превърнато в един импровизиран офис, ако обстоятелствата го позволяват и съумеете да разграничите нещата.</li>
<li><strong>Открийте кога сте най-активни</strong>. Липсата на работно време ви дава възможност да експериментирате и да откриете най-подходящото време за работа. Два пъти по четири часа, сутрин или нощем &#8211; опитайте! Преценете кога сте най-продуктивни и свикнете с новия си график.</li>
<li><strong>Работете на седмични режими</strong>. Може да изградите <strong>гъвкав </strong>работен режим, ако разпределяте работата на седмични интервали.&nbsp;Така имате възможност да осигурите цели ден или два, без да се докосвате до работа, за сметка на други изцяло работни дни.</li>
<li><strong>Вземете пример</strong>. Вдъхновете се от вашите наставници или други професионалисти в областта. Вижте някоя статия или видео урок.&nbsp;Четете постоянно книги, които да ви държат в крак с новостите и да ви дават нови идеи и насоки.</li>
<li><strong>Поемете глътка въздух</strong>. Работата от вкъщи е достатъчно разчупена, за да може да си позволите кратки почивки. Вземете си душ, излезте на въздух или се отдайте на едночасова дрямка. Това може да ви даде достатъчно енергия за часове ползотворна работа. Може да се отделите от работата и с бърза онлайн игра или филм.</li>
<li><strong>Наградете себе си</strong>. Обещайте си мотивиращ подарък за добре свършената работа. Малките дневни задачи могат да свършват с кратка разходка, а дългите проекти &#8211; с почивка в планината или на вилата. Това ще ви мотивира допълнително да приключите със задачата, за да се отдадете на приятното удоволствие.</li>
<li><strong>Развивайте уменията и интереса си</strong>. <u>Поставяйте си изпитания</u>. Опитвайте малко по-сложни или различни изпитания в работата или в начинанието, което сте поели.&nbsp;Изучаването на нови техники и трикове ще бъде вълнуващо и ще разчупи скучното ежедневие.&nbsp;Освен това ще се преборите с различни трудности, което ще ви направи по-подготвен за следващото изпитание.</li>
<li><strong>Консултирайте се</strong>. Съветвайте се с близки или роднини, които биха дали тласък на идеята ви или биха дали трезва оценка за нея. Така добрите ви идеи ще имат още поддръжници и допълнителна положителна енергия, която да ги задвижва.</li>
<li><strong>Създайте подходящо работно място</strong>. Тъй като домът обикновено е свързан с почивка, оформете правилни работни условия. Отделете се в друга стая, изолирайте излишните шумове и се абстрахирайте от разсейващите фактори. Нагласете светлината и поддържайте подходяща температура.</li>
<li><strong>Забавлявайте се!</strong>&nbsp;:)</li>
</ol>
<script src="http://feeds.feedburner.com/~s/nofearinc?i=http://obshtuvai.com/10-trika-za-vdahnovenie-u-doma" type="text/javascript" charset="utf-8"></script>

<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://obshtuvai.com/10-trika-za-vdahnovenie-u-doma/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мотивация в офиса &#8211; 6 кратки съвета</title>
		<link>http://obshtuvai.com/motivaciya-v-ofisa-6-kratki-saveta</link>
		<comments>http://obshtuvai.com/motivaciya-v-ofisa-6-kratki-saveta#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 20:08:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[крайни срокове]]></category>
		<category><![CDATA[план]]></category>
		<category><![CDATA[работна обстановка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://obshtuvai.com/?p=28</guid>
		<description><![CDATA[&#160;
У нас все още най-разпространеният начин на работа на хората, занимаващи се с бизнес, технически дейности, маркетинг и т.н., е офис среда. Работно време &#8211; на смени или прословутата 5 дневна работна седмица с 8-9 часов работен ден. Един и същ работен екип, еднакви задачи и дълготрайни проекти.
Ако и вие се вписвате в това обкръжение, [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a target="_blank" href="http://FreeDigitalPhotos.net"><img width="200" hspace="5" height="150" align="left" alt="" src="http://obshtuvai.com/wp-content/uploads/photo_5998_20090427.jpg" /></a>У нас все още най-разпространеният начин на работа на хората, занимаващи се с бизнес, технически дейности, маркетинг и т.н., е <strong>офис среда</strong>. Работно време &#8211; на смени или прословутата <strong>5 дневна</strong> работна седмица с <strong>8-9 часов</strong> работен ден. Един и същ работен екип, еднакви задачи и дълготрайни проекти.</p>
<p>Ако и вие се вписвате в това обкръжение, значи сте свикнали с познатата картинка:&nbsp;ставате трудно за работа сутрин, едвам стигате до офиса в прословутите задръствания, на работа виждате познатите физиономии, а накрая трябва за пореден път да работите над стария и скучен служебен проект.</p>
<p>Ето и няколко трика за повишаване на мотивацията на работното място:</p>
<ol>
<li><strong>Подредете работното място</strong>. Прегледайте бюрото си. Изхвърлете непотребните боклуци и приберете документите, които вече не са ви необходими. Ако сте почитатели на минимализма, оставете само нещата, които използвате <strong>ежедневно</strong>. Ако ли не &#8211; просто се отървете от непотребните вещи и се уверете, че знаете къде се намира всяка вещ около вас. Ето и <a href="http://www.novavizia.com/3896.html" target="_blank">един пример</a> за работна подредба.</li>
<li><strong>Формирайте работен план</strong>. Изградете работен план за деня или седмицата. Не работете хаотично, без ясна представа с какво ще се занимавате днес. Работете над не повече от 3 съществени задачи за деня. Това съветва и <strong>Leo</strong> от <a href="http://zenhabits.net" target="_blank">Zen Habits</a>:&nbsp;&quot;<em>Now my to-do list is basically one list of three essential things I want to do today. I also have a list of a few smaller tasks that I want to knock out, all at once, usually in about 30 minutes or so, leaving the rest of my day free for the more important tasks. </em>&quot;</li>
<li><strong>Поставяйте си ясни крайни срокове</strong>. Не оставяйте нещата да се свършат, когато му дойде времето. Поставяйте си ясни крайни срокове. Ако задачите са големи, разбивайте ги на части и оценявайте времево всяка малка част. Така рискувате да останете с цял голям проект, който трябва да свършите за няколко дни.</li>
<li><strong>Възползвайте се от работната обстановка</strong>. Предимството на офис средата е наличието на други колеги, които вършат работа. Атмосферата на съсредоточени колеги дава добър пример за работа. Вашата ползотворна дейност пък влияе на тях и по този начин <strong>помагате едни на други</strong>.</li>
<li><strong>Слушайте музика</strong>. Особено ако не се налага да обсъждате новата оферта с колеги или началници, а имате дълга и рутинна работа. Музиката ще поддържа ритъма на работа, а и ще ви държи &#8216;будни&#8217;. Пробвайте с <strong>различни стилове</strong> музика за различните ситуации &#8211; при рутинна работа, при необходимост за бърза и неотложна промяна, при тежка и съществена задача.</li>
<li><strong>Хранете се мъдро</strong>. Без да отваряме темата за здравословното хранене, възползвайте се от подходящи хранителни продукти, които да ви държат будни и да ви дават енергия. Не прекалявайте с мазните храни. Залагайте на <strong>протеини, плодове</strong> и <strong>зеленчуци</strong>; <strong>шоколад</strong> за концентрация, <strong>кафе</strong> или <strong>енергийни напитки</strong> (в краен случай).</li>
</ol>
<p>Работите вкъщи?&nbsp;Запознайте се със <a href="http://obshtuvai.com/10-trika-za-vdahnovenie-u-doma" target="_blank">съветите за работа от вкъщи</a>.</p>
<script src="http://feeds.feedburner.com/~s/nofearinc?i=http://obshtuvai.com/motivaciya-v-ofisa-6-kratki-saveta" type="text/javascript" charset="utf-8"></script>

<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://obshtuvai.com/motivaciya-v-ofisa-6-kratki-saveta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
